Иммунолог Эстрина перечислила полезные и вредные свойства меда

Иммунолог Эстрина перечислила полезные и вредные свойства меда
Мед является уникальным продуктом со своими плюсами и минусами. Подробнее о них рассказала врач-иммунолог Ирина Эстрина.

По ее словам, натуральный пчелиный мед помогает укреплять иммунитет, насыщает организм витаминами и полифенолами. Однако в то же время он содержит не самые полезные быстрые углеводы, поэтому им нельзя злоупотреблять, сообщают «Известия».

«Мед нельзя добавлять в жидкость, температура которой выше 40 градусов: в кипятке он теряет свои целебные свойства. Поэтому добавляйте мед уже после того, как чай заварится, и вода немного остынет», — посоветовала Ирина Эстрина.
Избыток меда способен спровоцировать сахарный диабет и ожирение. Кроме того, мед известен как достаточно сильный аллерген, добавила иммунолог.
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Поделиться:

просмотров: 2169
Версия для печати
Всегда свежие новости
Будьте вкурсе новостей, получайте свежие новости на электронную почту
источник: Riafan


Комментировать 0 комментариев0



Новости по теме "Общество"




Вы можете отправить свои новости нашему редактору. Самые интересные будут опубликованы на портале.